原创 马蕾

为了月子期间好好休息，不喂母乳，真的很自私吗？

我会坚定的选：不自私❌。

一个母婴科普大号难道鼓吹不喂母乳？慢着，先别给咱扣帽子，我的理由和你想的不一样。

客观原因：确实没有能力母乳喂养，需要接受治疗的妈妈。

这种情况，自然应该以妈妈的身体健康为先。比如一些重大疾病，或妈妈进了icu，不过这种情况非常少。

以下4种情况，就是母乳绝对禁忌❌，亲喂，吸奶/挤奶瓶喂都不行：

宝宝确诊典型半乳糖血症；孩子代谢问题，捐赠母乳也不行

母亲感染T淋巴细胞病毒

母亲吸毒

母亲怀疑或确诊埃博拉

很多时候，大家只是把太多并非不能母乳的情况放到此列：剖宫产、感冒了、吃药了、要多睡会觉……

还有一部分妈妈是听信了身边的“权威人士”，认为只有把宝宝和妈妈分开，妈妈才能休息好。

这些不了解母婴关系的妈妈，只能说是被误导了。

母婴本是一体，从孕期彼此就在熟悉，产后更应该让妈妈跟宝宝待在一起，随时随地哺乳。

没有健康风险的母婴，满足安睡七条，产后也可以同床入睡。宝宝睡了，妈妈跟着一起睡，不要一直刷手机，或者起床做家务。

产后，跟着孩子的节奏，跟宝宝同睡，用这些小觉，补足睡眠。

哺乳时，妈妈大脑释放的激素，促使妈妈更快入睡，虽然睡的时间短，但能更快速进入深睡眠，睡眠质量更高，也能保证妈妈们的睡眠和健康。

所以想要休息好，与其母婴分离，不如多和宝宝在一起，按需喂养，同室同睡，协调家中资源去完成其他家务。

还有些妈妈只是想轻松一点，这是人之常情，但是用在想要母乳喂养成功的妈妈身上，不是很合适。

曾经就有妈妈来问我们，她的月嫂告诉她：月子里要好好休息，等出了月子再慢慢来追奶。真是这样吗？

当然是错误的❌！对于这些以轻松为目标的妈妈来说，这就是个巨大的坑！最终会聪明反被聪明误，有时你想走捷径，就是走错路的开始。

像我们的妈妈群里，最多咨询的就是如何追奶。如果在月子里，尤其产后头两周，是泌乳素的高峰期，这时妈妈用正确的追奶方法，频繁有效的让乳汁移出，追奶就更容易成功。

而且月子里要调整宝宝衔乳姿势等都会更容易。

但如果妈妈在月子里喂奶次数很少，泌乳素水平很可能已经降低，有少数妈妈甚至已经降到正常范围，等到出了月子后想追奶，很低的泌乳素水平就很难启动泌乳程序。

这也就是很多妈妈说的“我已经在挂喂了，为什么我的乳汁还是不多？”

错过了最佳时间，即使挂喂也可能真的没有用。

举个例子，就像是一个工厂，如果很长时间不开工，那里面的工人可能都已经离开了，这时再给工厂下很多的订单，工厂也没有能力去生产货物了。

什么是产后母乳喂养的

正确打开方式？

产后立即和宝宝肌肤接触，母婴同室，按需哺乳。

产后一小时以内开始和宝宝肌肤接触，让宝宝通过自己的方式找到妈妈的乳头然后吸吮。肌肤接触至少一小时。

之后，妈妈注意观察宝宝的神态，一旦宝宝出现了想吃奶的早期信号，比如身躯扭动，手指进入口中时，就开始哺乳。

不要限定哺乳时间及哺乳次数，刚开始几天，吸吮次数越多越好，每天至少8-14次。

但一定要注意哺乳的姿势及宝宝衔乳的方式，否则很容易使妈妈乳头受伤，且不利于乳汁的移出，造成宝宝的无效吸吮。

如果刚开始宝宝吃奶间隔较长(超过2-3小时一次)，或是宝宝吸吮不好，可以2-3小时吸奶器+手挤奶一次。

不管是真的不能喂奶，还是被错误的知识误导了，对于我们科普人来说，与其用自私来定义这些妈妈，不如用理解与支持来帮助她们。

这个问题在小某书上，也是引起了激辩，你是不是也想说两句？

评论区交给大家。

END

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